Klangmeditation - Wozu?

- in der Entspannung bei einer Meditation sinken Puls und Blutdruck

- die Reizüberflutung von außen macht innerer Ruhe Platz

- anstatt auf den Lärm der Umwelt zu hören, beginnen Sie Ihrer inneren Stimme zu lauschen, die Sie bei dem Lärm und ständiger Beschäftigung mit nötigen und unnötigen Dingen nicht hören können

- Ihre innere Stimme ist Ihre Verbindung zu Ihrem Unterbewusstsein, das sooooo viel mehr weiß, als Ihr Bewusstsein

- Sie nehmen sich und Ihre Bedürfnisse wahr, Sie finden leichter Antworten und kreative Lösungen

Geführte Reise

Erleben Sie geführte Klang-Meditationen:

Sie liegen auf einer Matte und lassen sich zwei Stunden mit Klängen verwöhnen. In der ersten Runde führe ich Sie mit meiner Stimme und den Klängen von Klangschalen auf eine Reise in Natur und Fantasie oder auf eine Reise durch den Körper. Schnell und sanft gleiten Sie in die Entspannung. Es folgt eine Gong-Meditation, Sie gehen auf Ihre eigene Reise. Mit Gong und Klangschalen klingt der Abend aus. Der Stress der vergangenen Tage hat sich gelöst und Sie starten entspannt in Ihr Wochenende.

Herbst-Klangreise C66

Der Herbst malt die Blätter bunt, die Bäume ziehen ihre Säfte ins Innere zurück, die Blätter fallen.

Wenn im Herbst die bunten Blätter fallen, ist es vielleicht auch für dich Zeit, Altes loszulassen.

Eine geführte Klangmeditation unterstützt dich dabei.

Erinnere dich an deinen Lieblingsbaum, vielleicht an den Kirschbaum im Garten deiner Kindheit, an eine Weide am Teich, an eine Buche oder Eiche und begib dich auf eine Reise in der Fantasie, spüre die Kraft des Baumes, wie er seine Säfte in sein Inneres zurückzieht, um zur Ruhe zu kommen und Kräfte zu sammeln. Sieh ihm dabei zu, wie er im Spiel des Herbstwindes seine Blätter fallen lässt, eins nach dem anderen.

Dein Unterbewusstsein unterstützt dich dabei, dass auch du loslassen kannst, was du nicht mehr brauchst.

Entspanne dich und lass dein Unterbewusstsein seine Arbeit machen. Es kennt dich ganz genau.

Du kannst dir vertrauen.

Freitag, 11. Oktober, 18 bis 20 Uhr
Studio im Dachgeschoss Cracauer 66,
Cracauer Straße 66, 39114 Magdeburg

Teilnehmerbeitrag: 22,00 Euro inkl. MwSt.

zu zahlen vor Ort in bar bei Veranstaltungsbeginn

Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden.

Für Ihre Anmeldung klicken Sie bitte hier.

Gutschein verschenken

Sie möchten einen Gutschein für eine Klangreise verschenken?

Ich sende ihn Ihnen gern zu. Der Gutschein wird gültig nach Zahlungseingang.

Versandkosten: 2,00 Euro

NOVEMBER-kLANGREISE C66

Im Nebelmonat November kann uns die trübe Suppe manchmal ganz schön aufs Gemüt schlagen. Wir sehnen uns nach Licht und Wärme. Wir machen es uns gemütlich, zünden Kerzen an, kuscheln uns ein. Auf unserer Klangreise wollen wir unser Licht leuchten lassen. Wir fühlen das Licht und die Wärme in uns.

Freitag, 8. November 2019, 18 bis 20 Uhr

Studio im Dachgeschoss Cracauer 66,
Cracauer Straße 66, 39114 Magdeburg

Teilnehmerbeitrag: 22,00 Euro inkl. MwSt.

zu zahlen vor Ort in bar bei Veranstaltungsbeginn

Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden.

Für Ihre Anmeldung klicken Sie bitte hier.

Klangreisen 2020

Dienstag, 25.2.2020, 17.30 und 19 Uhr

Dienstag, 31. März 2020, 17.30 und 19 Uhr

Donnerstag, 10. September 2020, 17.30 und 19 Uhr

Donnerstag, 5. November 2020, 17.30 und 19 Uhr

Lydias Praxis (Schmerztherapeutin), 2. OG, Cracauer66

Teilnehmerbeitrag: 15,00 Euro

Für Ihre Anmeldung klicken Sie bitte hier.

Gong-Meditation 2020

Donnerstag, 27. Februar 2020, 17.30 und 19 Uhr

Donnerstag, 2. April 2020, 17.30 und 19 Uhr

Dienstag, 8. September 2020, 17.30 und 19 Uhr

Dienstag, 3. November 2020, 17.30 und 19 Uhr

Lydias Praxis (Schmerztherapeutin), 2. OG, Cracauer66

Teilnehmerbeitrag: 15,00 Euro

Für Ihre Anmeldung klicken Sie bitte hier.

Klangbad Cracauer66

Genießes Sie mit uns ein Klangbad:
Haben Sie schon einmal in Klängen gebadet? Annett Weigelt und ich laden Sie herzlich ein, auszuprobieren, wie es sich anfühlt, wenn die Schwingungen von Gongs und Klangschalen den gesamten Raum fluten, die Luft vibrieren lassen, Ihre Haut streicheln, durch Ihren Körper tanzen, Ihre Seele berühren...   Mit Gongs und vielen Klangschalen, die an den Seiten des Raums angespielt werden, erzeugen wir ein Klangbad. Lassen Sie sich von den Wellen tragen. In tiefe Entspannung und in das Land der Träume.
Freitag, 17. Januar 2020, 16 bis 16.45 Uhr sowie 17 bis 17.45 Uhr
Sonnabend, 14. März 2020, 16 und 17 Uhr
Sonnabend, 11. September 2020, 16 und 17 Uhr
Wo? Studio im Dachgeschoss, Cracauer66
Wieviel? 15,00 Euro pro Person

Anmeldung: Kontaktformular

Gesundheitszentrum MD

9. Mai 2020, 10 bis 10.45 Uhr: Klangbad im Gesundheitszentrum-Magdeburg e.V., Bakestraße 3, 39108 Magdeburg, 15 Euro/Person

7. November 2020, 10 bis 12 Uhr: Klang-Workshop im Gesundheitszentrum-Magdeburg e.V., Bakestraße 3, 39108 Magdeburg, 25 Euro/Person

Inhalt: Wir beginnen den Workshop mit einem entspannenden Klangbad. Bei anschließenden Partnerübungen könnt ihr die Wirkung von Gong und Klangschalen beim Anspielen am bzw. auf dem Körper spüren. Zum Abschluss könnt ihr noch eine geführte Klang-Meditation erleben.